Familjekampen

Familjekampen

Nedräkningen har börjat

Familjekampen 2025

Upplägget och deltagarlistan är under revision för Familjekampen 2025
Deltagare

  • Patrik Johansson

  • Gunnar Johansson

  • Imants Putans

  • Kenneth Modig

  • Marcus Kindstedt

  • Larissa Wissert

  • Mikael Wolodko
Platser

Tävlingen och grenarna kommer att hållas på Friskis & Svettis och Himmelstalund Norrköping
Utförande

2025 års grenar är som följande

  • Släde push/pull 100 meter

  • Rodd 2000 meter

  • Jägarvila

  • Plankan

  • Skierg 1000 meter

  • Wall balls 50 st

  • Längdkast medicinboll 6kg

  • Frontallyft medicinboll 6kg

  • Dead hang

  • Burpee-AMRAP

Kampschema

Friskis & svettis

11.00 - Rodd 2000m

11.30 - Frontallyft medicinboll (8% av KV)

11.45 - Släde push/pull 100 meter (50% av KV)

12.15 - Skierg 1000 meter

13.00 - Jägarvila

13.15 - Wall balls 50st (8% av KV)

Himmelstalundsfältet

14.30 - Längdkast medicinboll

14.45 - Plankan

15.00 - Dead hang

15.15 - Burpee-AMRAP 3min

15.30 - Prisutdelning

Prisutdelning

De tre främst kämparna erhåller pris enligt följande upplägg.
2:a plats

  • Silvermedalj
1:a plats

  • Guldmedalj. all ära och en Noblessask
3:e plats

  • Bronsmedalj

Seniorkampen 2025

Nytt för i år är att vi startar upp en kamp för pensionärer 65+
Deltagare

  • Nils-Gunnar Johansson

  • Marianne Johansson
Platser

Tävlingen hålls i valfritt grönområde.

Prisutdelning sker tillsammans med deltagare från Familjekampen på Himmelstalund
Utförande

2024 års grenar är som följande

  • Stavgång 5km