Utförande 2025 års grenar är som följandeSläde push/pull 100 meterRodd 2000 meterJägarvilaPlankanSkierg 1000 meterWall balls 50 stLängdkast medicinboll 6kgFrontallyft medicinboll 6kgDead hangBurpee-AMRAP
Friskis & svettis11.00 - Rodd 2000m11.30 - Släde push/pull 100 meter12.00 - Plankan12.15 - Skierg 1000 meter13.00 - Jägarvila13.15 - Wall balls 50st
Himmelstalundsfältet14.30 - Längdkast medicinboll 6kg14.45 - Frontallyft medicinboll 6kg15.00 - Dead hang15.15 - Burpee-AMRAP15.30 - Prisutdelning
Platser Tävlingen hålls i valfritt grönområde. Prisutdelning sker tillsammans med deltagare från Familjekampen på Himmelstalund